Met de winter in volle gang signaleert het RIVM een toenemende verspreiding van griep onder de bevolking. Het aantal mensen dat met griepachtige klachten naar de huisarts gaat, is in de afgelopen weken significant gestegen. Vorige week lag dit aantal op 51 per 100.000 inwoners, wat de drempel voor een officiële epidemie overschrijdt. Dit wijst erop dat de jaarlijkse griepepidemie mogelijk al volgende week van start kan gaan.
Het toenemende aantal griepgevallen
De griepepidemie lijkt dichtbij nu steeds meer mensen met griepklachten zich melden bij hun huisarts. Dit leidt tot een groeiende bezorgdheid, vooral in sectoren zoals de zorg en het onderwijs, waar de druk al hoog is. Zorgmedewerkers luiden de noodklok over de impact van deze toename op hun werkzaamheden.
Wat zegt het RIVM?
Volgens het RIVM kan er binnenkort officieel sprake zijn van een griepepidemie. Veel mensen met griep herstellen zonder aanwezige klachten, maar de stijging in huisartsbezoeken biedt toch een indicatie van de huidige situatie. Laboratoria rapporteren ook een toename van het griepvirus in monsters van patiënten met luchtweginfecties. Dit komt bovenop andere virussen die ook bijdragen aan de problemen.
Gezondheidsadvies en preventie
Om de verspreiding van griep tegen te gaan, zijn er verschillende strategieën die mensen kunnen toepassen. Hier zijn enkele effectieve tips voor preventie:
- Vaccinatie: Laat je jaarlijks vaccineren tegen griep, vooral als je behoort tot een risicogroep.
- Hygiëne: Was regelmatig handen en gebruik desinfecterende gel, vooral na contact met anderen.
- Thuisblijven: Blijf thuis als je symptomen vertoont om de verspreiding van het virus te beperken.
- Gezonde leefstijl: Zorg voor voldoende rust, een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging om je immuunsysteem te versterken.
De impact op kwetsbare groepen
Kwetsbare mensen, zoals ouderen en mensen met aandoeningen, lopen een groter risico op ernstige complicaties door het griepvirus. Zorgorganisaties adviseren daarom extra voorzichtig te zijn en medische hulp in te schakelen bij verergering van symptomen.
Conclusie
Met de dreigende griepepidemie is het van groot belang om waakzaam te zijn en preventieve maatregelen te nemen. Het RIVM blijft de situatie nauwlettend volgen en adviseert iedereen om zich goed voor te bereiden op de komende weken.
